WHO가 발표한, 2024년 장수비결:
✍ 놀랍게도 1위가 '술'이라네~^^
🛑 01위 : 술 적당!
🛑 02위 : 걸어라!!
🛑 03위 : 이성 포옹!
🛑 04위 : 목욕, 마사지 자주!
🛑 05위 : 뭐든 즐거워해라!
🛑 06위 : 좋은 친구와 함께!
🛑 07위 : 오래 앉지 마라!
🛑 08위 : 생강 먹어라!
🛑 09위 : 질 높은 수면!
🛑 10위 : 즐거운 여행!
🛑 11위 : 설탕은 적게!
🛑 12위 : 화내지 말기!
🛑 13위 : 잎채소 먹기!
🛑 14위 : 사과 많이 먹기!
🛑 15위 : TV 적게 봐라!
🛑 16위 : 차 마셔요!
🛑 17위 : 마늘을 먹어!
🛑 18위 : 견과류 먹어!
🛑 19위 : 따뜻한 물 먹기!
🛑 20위 : 많이 웃기!
💟 80세 되면 100명 중, 30명 생존.
🍁 90세가 되면 100명 중 5명 생존,
🍁 건강하게 살수 있는
평균 나이는 76세~78세다.
* 2023년 3월말 기준 "통계청, 국민연금공단, 건강보험공단" 공동 조사.
■ 2023년도 🇰🇷한국 총인구 통계
🇰🇷1. 2023년 3월말 기준
🇰🇷인구는 총 51,801,449명.
💥 남자 : 25,861,116 명
💥 여자 : 25,940,333 명
💥 세대수 : 21,825,601 세대
🇰🇷 2. 시와 도의 인구
•서울 : 9,814,049명
•부산 : 3,455,611명
•인천 : 2,953,883명
•대구 : 2,469,617명
•대전 : 1,494,878명
•광주 : 1,460,745명
•울산 : 1,159,594명
•세종 : 330,332명
•경기 : 12,975,176명
•경남 : 3,377,483명
•경북 : 2,681,090명
•충남 : 2,122,220명
•전남 : 1,887,991명
•전북 : 1,844,639명
•충북 : 1,595,772명
•강원 : 1,544,843명
•제주 : 663,526명
🇰🇷3. 연령별 인구
•71세 : 277,387명
•72세 : 240,644명
•73세 : 239,246명
•74세 : 202,376명
•75세 : 182,172명
•76세 : 171,489명
•77세 : 153,481명
•78세 : 133,408명
•79세 : 126,300명
•80세 : 102,370명
•81세 : 97,963명
•82세 : 91,308명
•83세 : 75,676명
•84세 : 65,002명
•85세 : 52,099명
•86세 : 36,728명
•87세 : 31,684명
•88세 : 26,992명
•89세 : 24,019명
•90세 : 16,019명
•91세 : 12,396명
•92세 : 9,969명
•93세 : 7,273명
•94세 : 5,117명
•95세 : 3,975명
•96세 : 2,602명
•97세 : 1,773명
•98세 : 1,071명
•99세 : 648명
🇰🇷4. 연령별 생존 확률
•70세 : 생존확률 86%
•75세 : 생존확률 54%
•80세 : 생존확률 30%
•85세 : 생존확률 15%
•90세 : 생존확률 5%
🍁 즉 90세가 되면 100명 중, 95명은 별세하고, 5명만 생존 한다는 통계이고
🍁 통계적으로
80세가 되면 100명 중,
70명은 저세상으로 가시고,
30명만 생존한다는 결론입니다.
🍁 건강하게 살 수있는
평균 나이는 76세~78세 입니다.
🍁 모쪼록 친구들 만나면
기쁨과 친절 가득히 배려속에
웃음으로 대화 나누고
좋은 우정을 만들어 가길 바랍니다.
🍁 65세 이상은 꼭정독 하세요!
°배추,김치°는 객담을 배출하고,
묵은지를 김치찌게로 먹으면
위염, 위궤양, 위암을 막는데,
°만병°의°!!°예방약°이다..
💥 김치는 숙성시켜 먹어야 좋다.
멍이 잘 드는 사람은 간이 나쁜 사람이다.
간기능이 떨어지면 혈소판 감소증과 백혈병이 잘 생긴다.
김치로 멍과 허혈을 없앤다.
근무력증의 가장 큰 원인은 설탕이다.
간이 산성화가 되면 근육이 약해진다.
시어 꼬부라진 김치국물을 먹으면 손톱,
인대, 연골, 혈관이 튼튼해지고,
피로물질이 안 쌓여서 힘든 일을 해도
피곤을 안 느낀다.
💥 김치를 먹으면,
머리카락도 질겨지고, 발목도 튼튼해 진다.
머리카락이 질겨지면 혈관도 튼튼해진다.
💥 김치를 안먹으면 혈관, 근육,
자궁이 약해지고 출혈이 잘 생긴다.
쪽파김치는 간경화,
지방간, 혈우병, 당뇨병을 고친다.
💥 김치는 몸의 산성화를 막고,
간기능을 좋게 하고, 근육이 튼튼해 지고,
혈액을 깨끗하게 한다.
혈관이 약하면 중풍과 동맥경화가 된다.
°김치는°!!°불로초°이다.
무김치, 무청김치,
총각 김치, 동치미, 갓,
순무, 민들레, 씀바귀, 우엉,
미나리, 질경이, 고들빼기,
부추, 오이로 담근 김치를
열심히 먹어야 장수한답니다.
건강하게 살다가 돌아갑시다. 💕