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라오스 루앙프라방에서의 하루 : 지방에 가나 해외로 가더라도 언제나 나는 나의 루틴 대로 하루를 시작한다. 여기 라오스 루앙프라방에 와서도..

ree610 2025. 11. 7. 09:06

라오스 루앙프라방에서의 하루 :

지방에 가나 해외로 가더라도 언제나 나는 나의 루틴 대로 하루를 시작한다. 여기 라오스 루앙프라방에 올라와서도 늘 똑 같은 패턴대로 하루를 시작한다.

나의 하루 스케줄은 새벽 4시에 일어나 가장 먼저 찬양과 기도로 하루를 시작한다. 새벽 5시에 개인운동하러 밖에 나가 한시간 30분 동안 운동한다.

내가 있는 루앙프라방은 뉴욕타임지에서 죽기전에 꼭 가봐야 하는 여행지 1위로 선정될 정도로 전세계 많은 사람들이 힐링을 하기 위해 가장 가고 싶어 하는 첫번째 도시이다. 루앙프라방은 천연 자연이 그대로 보존되어 있는 관광 도시이면서 도시전체가 세계문화유산으로 지정되어 있는 아름다운 도시이다.

루앙프라방은 프랑스 식민지로 오랜 세월 동안 지배 당한 나라이다보니 100년 전에 세워져 있던 건물들이 그대로 잘 보존 되어 있다. 그래서 시내로 걸어 다니다보면 여기가 라오스인지 아니면 유럽 프랑스인지 분간할 수 없을 정도로 100년 전의 유럽풍이 그대로 잘 보존 되어 있다.

관광의 도시답게 가계문을 이른 새벽 6시부터 문을 연다. 왜냐하면 새벽시간에 많은 사람들이 승려들의 모습을 보기 위해 혼잡할 정도로 사람들로 분빈다. 나도 한시간 30분간 운동하고 6시 30분부터 8시까지 아침을 먹으며 나만의 시간을 갔는다.

여기 프랑스 가계는 바게트 와 크라상 그리고 커피가 유명하기로 소문이 난 집이다. 커피를 마시며 앞으로 있을 많은 일들에 대해 생각하고 구상한다. 이번에 김한근 선배와 라오스 루앙프라방에 들어와 손사랑 코치와 많은 대화를 나누며 또다시 새로운 계획을 세우게 되었다.

내가 구상했던 일들이 과연 내가 살아 있을 동안 이루어질지 잘 모르지만 나는 그날을 위해 이미 한발짝 내디뎠다. 나는 잘 알고 있다. 지난 11년 동안 숫한 어려움과 난관 그리고 역경이 있었지만 결국 끝에 가서 내가 계획하고 생각했던 일들을 다 이루었다. 지금도 마찬가지다. 나는 나의 삶이 다 하는 그날까지 나의 인생철학인 'Never ever give up'처럼 절대 포기하지 않고 달려갈 것이다. 나의 삶에서 내가 계획하고 내가 꿈꾸었던 일들이 다 이루지 못하더라도 나는 포기하지 않을 것이며 나의 삶이 다하는 그날까지 멈추지 않을 것이다. 1904년 필립 찔레트 선교사가 대한민국에 들어와 야구를 보급하듯이 나또한 나의 생에서 내가 꿈꾸었던 일들을 못다 이루더라도 어느 누군가 반드시 바통을 이어 받아 나의 꿈을 이룰 것이라 믿는다.

오전에 김한근 선배와 손사랑 코치를 만나 그날 훈련 및 앞으로 있을 일들에 대해 토론하는 시간을 갖는다. 이렇게 이야기 나누다보면 어느새 점심시간이 된다. 간단하게 점심을 하고 '수파누옹 국립대학교'로 달려간다.

김한근 선배와 손사랑 코치하고 이날 훈련하기 전에 운동장 사정은 어떤지 먼저 점검하고 선수들이 다치지 않도록 철저하게 운동장을 점검한다. 운동장 점검이 다 끝나면 선수들이 오기까지 기다린다. 운동 시작은 모든 수업이 다 끝나는 오후 4시부터 시작한다. 여름철은 그나마 3시간 운동할 수 있지만 가을이 되면 시간이 2시간으로 짧아진다. 그리고 11월달과 12월달이 되면 그나마 한시간 30분으로 시간이 더 짧아진다.

모든 훈련이 다 끝이나면 어두워지고 저녁시간이라 지난 2년 동안 해오던 대로 손사랑 코치가 선수들을 위해 라면 파티를 한다. 젊은 선수들이라 라면을 얼마나 좋아하는지 모른다. 거기다가 선수들이 많을 때는 한박스가 몇일 가지 않는다고 한다. 이들 선수들에게는 라면이 최고급 음식이다.

선수들과 맛난 라면을 다 먹으면 각자 집으로 돌아간다. 나와 김한근 선배도 손사랑 코치의 배려로 내가 묵고 있는 숙소로 가면 하루 일과가 끝이난다.

나는 지난 50년 넘도록 평생 해온 일기와 야구일지를 정리하면 하루 일과가 모두 끝이 난다.

지금까지 나의 루틴대로 인생을 살 수 있어 하나님께 감사한다. - 이만수 감독

      <A day in Luang Prabang, Laos>

Even if I go to the provinces or overseas, I always start my day according to my routine. Even when I come up to Luang Prabang in Laos, I always start my day in the same pattern.

My daily schedule starts with praise and prayer first when I wake up at 4 a.m. I go out to work out individually at 5 a.m. and work out for an hour and a half.

Here, Luang Prabang, where I am, is the first city that many people around the world want to go to for healing, as it has been selected as the number one must-visit destination before dying in New York Times. Luang Prabang is a tourist city with natural nature preserved, and a beautiful city with the entire city designated as a World Heritage Site.

Luang Prabang is a French colony ruled for a long time, so the buildings that were built 100 years ago are well preserved. So, when you walk downtown, you can't tell if this is Laos or Europe and France, so the European style from 100 years ago is well preserved.

Like a city of tourism, the family gate opens at 6 a.m. early in the morning. Because many people are crowded to see the monks at dawn. I also worked out for an hour and a half and had breakfast from 6:30 to 8 o'clock and went to my own time.

Here, the French household is famous for baguettes, crasps, and coffee. While drinking coffee, I think about and plan for many things to come. This time, I came to Luang Prabang, Laos with Kim Han-geun, and talked a lot with Coach Son Sa-rang to make a new plan again.

I don't know if what I envisioned will happen while I am alive, but I have already taken a step forward for that day. I am well aware. There have been some difficulties, difficulties, and adversities over the past 11 years, but in the end, I have achieved all the things I planned and thought about. The same is true now. I will never give up and run like my life philosophy 'Never give up' until the day my life is done. Even if all the things I planned and dreamed of in my life are not achieved, I will not give up and will not stop until the day my life is done. Just as missionary Philip Zilet came to Korea in 1904 and distributed baseball, I also believe that even if I can't achieve my dreams in my life, someone will surely take over the baton and achieve my dreams.

In the morning, we meet senior Kim Han-geun and coach Son Sa-rang to discuss the training and future events. As we talk like this, it's lunchtime. I have a simple lunch and run to Supanuong National University.

Before training with Kim Han-geun and Sohn Sa-rang, they check the conditions of the playground first, and thoroughly inspect the playground to prevent injury to players. After inspecting the playground, they wait until the players arrive. Exercise starts at 4 p.m. when all classes are finished. In summer, players can exercise for three hours at least, but the time gets shorter to two hours in autumn. And in November and December, the time gets shorter to one and a half hours.

When all training sessions are over, it gets dark, and it's dinner time, and Coach Son Sa-rang has a ramen party for the players as he has been doing for the past two years. They are young players, so they don't know how much they love ramen. Besides, when there are many players, one box does not last for several days. For these players, ramen is the best food.

After eating delicious ramen with the players, they go back to their homes. My day is over when I and Kim Han-geun go to the accommodation where I am staying with coach Son Sa-rang's consideration.

When I organize my diary and baseball diary that I've been doing for over 50 years, my day is over.

Thank God I can live my life according to my routine so far.